NOLIA JOURNAL
暮らしと、
NOLIAの今を読む。
新しい機能やプロダクトの話だけでなく、家族、仕事、地域、暮らしのことまで。 NOLIAが考えていることと、毎日に持ち帰れるヒントを届けます。
会議メモを“次の仕事”につなげる方法｜決定事項と理由を残すコツ会議メモは残しても、あとから活かせないことがあります。決定事項だけでなく理由や背景まで記録し、次の打ち合わせや判断につなげる方法を紹介します。NOLIA Workは現在準備中です。読む →LATEST
新しい読みもの
家族の思い出を残す方法｜写真だけで終わらせない家族記録のコツ家族の写真は増えていくのに、その日の会話や気持ちは残りにくいもの。家族の思い出を未来に残すための記録のコツと、準備中のNOLIA Familyが目指す考え方を紹介します。
日記・記録アプリを続けるコツ｜NOLIA Personalで毎日の記憶を残す日記や記録が続かない人へ。NOLIA Personalなら、一言や写真から毎日の出来事を残し、メモ・写真・人・場所などの記憶をあとから見返せます。記録を無理なく続けるコツを紹介します。
NOLIA Journalをはじめます毎日の記憶を、残して終わりにしない。NOLIA Journalでは、過去の記憶を今日と未来に使うためのヒントを届けます。お金がないときにまず確認する制度と相談先ガイド（制度・相談先案内型）生活資金が足りないと感じたときに利用できる公的制度や相談窓口を、まず確認しておきたい事柄とともにわかりやすく案内します。状況に応じて公的窓口や専門家へ確認してください。初心者向け：人生が苦しいときにまずできること（実用ガイド）漠然と「苦しい」と感じたときに、まず落ち着いて行動できるように、初心者向けに分かりやすく実践的な選択肢を整理します。短期〜中期の対処法と、専門窓口へのつなぎ方の考え方を含みます。人生の「遠回り」を比較する：初心者向けの見方と今日の小さなAction人生での遠回りをいくつかのタイプに分けて比較し、初心者にも取り組みやすい判断基準と、すぐにできる小さな一歩を示します。遠回りは正解ではなく選択肢の一つとして扱います。これからの「未来」をどう考えるか — 小さく始める暮らしの整理ガイド「未来をどうしていこう」と考え始めた方向けに、日常で試せる考え方と行動を整理した実用ガイド。経験は正解ではなく選択肢として捉え、無理なく一歩を踏み出すための手順を提示します。日常の「ふとした瞬間」を味わう方法 — 共感で考える暮らしの解説忙しい日々の中で見過ごしがちな「ふとした瞬間」に目を向け、実際に試せる選択肢を提示する共感型の解説記事です。慌ただしい読者がすぐ実践できる視点と手順を紹介します。仕事の悩みと向き合う：体験を想定した共感型の実践ガイド「仕事」で感じる不安や迷いに対して、想定される体験に寄り添いながら、実行しやすい選択肢を示すガイドです。正解を押し付けず、まずできることを分かりやすく提示します。もしあなたが“更年期”かもしれないと感じたら：共感を軸にした考え方と次の一歩更年期と呼ばれる時期に出る変化――体調、気分、生活への影響。経験を想定した共感的な視点から、まずできること、確認すべき点、専門窓口への相談の勧め方を整理します。選択肢を示し、正解を押し付けない実用的なガイドです。転職の初日に不安を感じたら：今日できる整理と選択肢初めての転職で初日に不安を感じている人向けに、当日まで／当日中に確認できる具体的な選択肢と心の整理法をまとめます。過度に安心させる表現は避け、実行可能な行動を提示します。焦りに心が追いつかない日に、結論を急がないための小さな一歩気持ちが重くて答えを急ぎたくなる時に、まず心と状況を整理するための具体的で安全な小さな行動を提案します。2分でできる現実的な一歩を中心に、選択肢を保てるやり方を示します。「家族」を日々育てる小さな習慣距離や忙しさでぎくしゃくしがちな家族関係を、無理のない小さな行動で整えるための実践的なヒント。依存を促さず、自分でできる一歩を提案します。孤独を感じる夜に、ひとりで結論を出さないために夜に孤独が強くなる時、気持ちを否定せず、今すぐできる心を落ち着ける手順と、現実につながる小さな接点の取り方を紹介します。眠れない夜に、明日の自分を少し助ける方法眠れないことを責めず、今夜できる小さな調整と、翌日を楽にする現実的な行動をまとめます。不安で動けない時、最初の一歩を小さくする不安を消そうとせず、今できる範囲を見つけて、現実の小さな行動へ移す方法を紹介します。人間関係に疲れた時、距離を整えるための考え方相手を切る・我慢するの二択にせず、自分を守りながら関係の距離を調整する小さな方法を考えます。EXPLORE NOLIA
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