体幹＆体軸トレーニング教室 参加者募集！

体幹を中心とした運動を通じて、姿勢の改善や身体機能の維持・向上を図るとともに、自宅でも継続できる運動方法を学び、市民一人ひとりの健康づくりを支援します。

動きたくなるカラダ、目指しませんか？

トレーニング教室チラシ [PDFファイル／551KB]

2026年10月14日（水曜日）14時～15時（13時45分受付開始）

三島市在住の20代～70代の女性

15名（先着順） ​

500円

飲み物・タオルのご準備をお願いします。

お申し込みは「みしまウエルネスクラブ」まで

以下のURLから、またはお電話にてお申込みください。

URL： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc820yinS7W3VAYWgN9zRi1WUp4OKByCWajNL2z1xWJ-EaHXg/viewform?usp=publish-editor ＜外部リンク＞

三島市立保健センター（三島市南二日町8-35）

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。