女性のための健康セミナー（網走市地域医療講演会 第5回講座）を開催します

女性のための健康セミナーを開催します

大好評につき今年も旭川医科大学 産婦人科学講座教授の加藤育民先生をお迎えします。

今回のテーマは「思春期から老年期まで〜女性ホルモンの謎〜」。カラダの変化や不調、毎日の健康を守る秘訣について、専門医の立場からわかりやすくお話しいただきます。

この講座は、網走市地域医療講演会第5回講座として実施します。

参加無料で、市民の方どなたでも参加できます。この貴重な機会にぜひご聴講ください。

​ あばしり健康ポイントがたまります​

テーマ 「 思春期から老年期まで～女性ホルモンの謎～​ 」

​女性ホルモンは一生を通じて変化し、月経や排卵だけでなく、骨や脂質代謝、自律神経など全身の健康に関わっています。月経のある女性では、月経困難症や過多月経、ＰＭＳ（月経前症候群）などがみられ、更年期にはホットフラッシュや不眠、気分の落ち込みなどの症状に加え、骨粗鬆症や生活習慣病のリスクも高まります。

しかし、これらの不調は生活習慣の改善やセルフケア、薬物療法、ホルモン療法などにより改善が期待できます。本講演では、女性ホルモンが心身に及ぼす影響や月経・更年期、そして老年期の上手な付き合い方、女性の健康を守るためのポイントについて、産婦人科医の立場から分かりやすくお話しいただきます。皆さまのご参加をお待ちしております。

女性のための健康セミナーちらし [PDFファイル／8.25MB]

令和8年10月16日（金曜日） 午後6時〜午後7時30分

網走市役所 （網走市南5条東1丁目10番地）1階 市民ホール

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。