SAFETY
安全への考え方
NOLIAは、今の気持ちに寄り添い、現実の小さな行動を選ぶための体験です。医療行為、診断、治療、カウンセリング、緊急対応を提供するサービスではありません。
今すぐ自分や誰かの安全が危険な場合
日本では救急・消防の119、警察の110へ連絡してください。ひとりで行動せず、近くにいる信頼できる人にも知らせてください。
つらさが強い時
NOLIAの中だけで抱え込まず、専門の相談窓口や身近な人へつながることを優先してください。厚生労働省「まもろうよ こころ」では、電話・SNS・地域別の相談先を選べます。
NOLIAがしないこと
- 苦しさをスコアやランキングで比較しません。
- 連続利用や滞在時間を目的にしません。
- 専門的な支援の代わりになると表現しません。
- 危険な状態で、NOLIAの利用継続を促しません。
自分のペースで
答えたくない質問は飛ばせます。途中でやめても構いません。「今日はここまででも十分」です。