つがる市の地域・イベント
場所 ：柏老人福祉センター 時間 ：13時から15時まで（合同相談のみ10時から15時まで） 令和8年度 2026年4月7日 2026年5月12日 2026年6月2日 2026年7月7日 2026年8月4日 2…
詳しく見る →時間 ：9時30分から11時30分まで 令和8年度 2026年4月10日 2026年5月7日 2026年6月12日 2026年7月10日 2026年8月14日 2026年9月11日 2026年10月9日 202…
詳しく見る →場所 ：稲垣ふれあいセンター 時間 ：10時から15時まで 令和8年度 2026年4月15日 2026年5月20日 2026年6月17日 2026年7月15日 2026年8月19日 2026年9月16日 202…
詳しく見る →場所：つがる市北消防署2階会議室 時間：10時から12時まで 令和8年度 2026年4月17日 2026年5月15日 2026年6月19日 2026年7月17日 2026年8月21日 2026年9月18日 20…
詳しく見る →場所 ：つがる市生涯学習交流センター松の館 時間 ：10時から12時まで 令和8年度 2026年4月22日 2026年5月27日 2026年6月24日 2026年7月24日 2026年8月26日 2026年9月…
詳しく見る →【第2弾】つがる市商工会プレミアム付商品券を販売します！ つがる市商工会プレミアム付商品券の第2弾を販売します！ 第2弾の商品券を購入するには、事前に配布する「購入整理券」が必要です。 購入整理券を受け取った方…
詳しく見る →つがる市の家族・子育て
つがる市は、高齢者一人ひとりが住み慣れたつがる市で、元気に過ごし安心して老いられる地域をめざして、当市の高齢福祉の増進と地域包括ケアシステムの構築を推進しています。そのため、在宅医療・介護の連携を図り、体制整備…
詳しく見る →体が硬いと感じることはありませんか。筋肉が硬くなると、柔軟性が失われてケガをしやくすくなったり、血流が悪くなります。 まずはストレッチからはじめましょう！ 運動初心者向けの教室ですのでお気軽にご参加ください！ …
詳しく見る →保育料無償化支援助成事業の実施について つがる市では平成27年度から第2子以降のお子さんに係る保育料及び副食費について助成してきましたが、 「つがる市に住み、安心して子どもを産み育てる喜びが実感できる」 環境整…
詳しく見る →つがる市子ども・子育て支援事業計画 令和2年3月に作成した、つがる市の子ども・子育て支援に関する事業計画です。 第2期つがる市子ども・子育て支援事業計画（概要版）(PDFファイル:1.4MB) 第2期つがる市子…
詳しく見る →「ひとり親家庭等医療費給付」とは? ひとり親家庭の、父親か母親と児童の医療費を、児童が18歳に達した年度末まで給付するものです。 保険診療の医療費自己負担分を、児童が18歳になった後の最初の3月31日まで支給し…
詳しく見る →子育て支援センターは、子育て中の親子が気軽に遊べる場や子ども・親同士が自由に交流できる場を提供しています。また、育児相談や子育て情報の提供、講座や講習会なども実施しています。 つがる市に居住する未就学の子ども及…
詳しく見る →子育て支援センターは、子育て中の親子が気軽に遊べる場や子ども・親同士が自由に交流できる場を提供しています。また、育児相談や子育て情報の提供、講座や講習会なども実施しています。 つがる市に居住する未就学の子ども及…
詳しく見る →赤ちゃんを迎えるプレママ・プレパパのみなさんに向けて、これからはじまる赤ちゃんとの生活を安心してスタートできるよう、保健師・助産師・栄養士・保育士がサポートします。 つがる市にお住まいの妊娠28週以降の妊婦さん…
詳しく見る →18歳までのお子さんやその家庭、妊産婦さんを対象としています。 困った時、話をしたい時、ちょっと聞いてみたいことがある時、気軽にご利用ください。 また、「どうしよう」と思った時は、1人で悩まずにまずは相談してみ…
詳しく見る →つがる市の暮らし
つがる市は、高齢者一人ひとりが住み慣れたつがる市で、元気に過ごし安心して老いられる地域をめざして、当市の高齢福祉の増進と地域包括ケアシステムの構築を推進しています。そのため、在宅医療・介護の連携を図り、体制整備…
詳しく見る →従業員の健康推進を重視し、健康管理を経営課題としてとらえ、その実践を図ることで、従業員の健康の維持・増進と社会の生産向上を目指す経営手法のことです。 がん、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病の生活習慣病、それらに伴う合併…
詳しく見る →体が硬いと感じることはありませんか。筋肉が硬くなると、柔軟性が失われてケガをしやくすくなったり、血流が悪くなります。 まずはストレッチからはじめましょう！ 運動初心者向けの教室ですのでお気軽にご参加ください！ …
詳しく見る →がん治療中またはがん治療をした市民の就労や社会参加を支援し、療養生活の質の向上につながるよう、医療用ウィッグと乳房補正具の購入費用を助成します。 1． 助成を受けることができる方（次の全てに該当する方） ・申請…
詳しく見る →重度心身障害者医療費助成事業 医療費の全額または一部を助成します。 注意：入院時の食事、検診・予防接種などの保険診療適用外の費用は対象になりません。 次の1～4のいずれかに該当する方 1級・2級の身体障害者手帳…
詳しく見る →運動指導員の先生と体を動かしましょう！ 「軽め」「普通」「強め」のレベルから自分に合った強度を選んで参加することができます。ぜひご参加ください。 講師 運動指導員2名 対象 つがる市民（医師等から運動を制限され…
詳しく見る →健康づくり講座に参加して、健康チェックしませんか? 場所：つがる市民健康づくりセンター 定員：60名（予約先着順） つがる市公式LINEアカウントはこちら 第2回9月18日（金曜日）につきましては、後日インター…
詳しく見る →継続した運動を実践しながら、自身の健康を考えてみませんか。 つがる市民健康づくりセンターのトレーニングルームで習慣的に運動しましょう！ InBody（体組成分析）・握力・血圧等の測定や保健師、栄養士による健診結…
詳しく見る →保育料無償化支援助成事業の実施について つがる市では平成27年度から第2子以降のお子さんに係る保育料及び副食費について助成してきましたが、 「つがる市に住み、安心して子どもを産み育てる喜びが実感できる」 環境整…
詳しく見る →つがる市で使える支援。
つがる市から役立つガイド。
外ヶ浜町への転入・町外への転出で確認する手続きを整理。住民異動届、学齢簿登録、学校へ提出する書類を順番に確認できます。
読む →GUIDE南部町で暮らしの情報を探すときの見比べ方南部町のイベントや暮らしの情報を探す入口と、住まいに関する情報を確認するときの手順をまとめました。掲載内容と発信元の一次情報を照らし合わせ、自分に合う次の行動を選べます。
読む →GUIDE三沢市の印鑑登録、届出前に確認したいこと三沢市の印鑑登録に関する届出を調べるときの確認手順を整理。公式ページの掲載内容と、手続き前に確かめたい点を分けて案内します。
読む →GUIDE南部町の子育て情報を探すときの確認チェックリスト南部町の子育て支援を調べるときに、年齢や住所、利用目的に合わせて公式情報を確認する手順を紹介します。
読む →GUIDE六戸町で出産・子育ての相談先を探すチェックリスト発達やことばの心配、子どもについての幅広い相談など、六戸町の案内を手がかりに相談先を選ぶときの確認ポイントを整理します。
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